Pleine conscience : un facteur d’adaptation face au stress des étudiants – Marion Trousselard

Mercredi 15 mai 2019, 14h15>15h00


La population des étudiants est confrontée à des stresseurs répétés favorisant l’émergence d’un stress chronique que l’on sait délétère pour la santé à moyen et long termes. La disposition de pleine conscience caractérise une manière de faire face aux stresseurs soutenant une bonne adaptation au stress chronique. Nous avons conduit deux études visant à mieux caractériser les mécanismes psycho-cognitifs de ce fonctionnement. Les résultats obtenus chez des étudiants de première année académique confirment que la disposition de pleine conscience est associée à un profil psychologique protecteur en termes de ressources et de santé psychique. Les étudiants caractérisés par un haut niveau de disposition de pleine conscience explorent leur environnement visuel de façon ample et indépendante de la valence émotionnelle de l’image.
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Posted by admin4199

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